韭菜洗净一切两段,豆腐皮切丝,里脊肉切丝用少许生抽,胡椒粉和生粉拌匀
香油,生抽,盐,糖放一起搅匀成调味汁
锅内烧热油,下肉丝炒熟备用
锅内烧开水,下蕨根粉煮熟捞出
下豆腐皮焯1分钟捞出
锅内的水煮滚下韭菜,立即关火,15秒立即捞出
肉丝,韭菜,蕨根粉,豆腐丝放一起拌匀
加入第二步的调味汁拌匀,吃前撒芝麻
by 心食神
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