很喜欢吃西兰花,肉片对于新手来说比较容易操作,所以选择了这份西兰花炒肉片。希望每一份食物都带有爱的调味,希望每一口品尝都能换来美好心情。【两人份】
将西兰花切开一朵一朵,浸泡在盐水中。大约30分钟。
将猪肉切片,加入些许油盐生粉,搅拌,使猪肉入味并且更滑。
热锅下油,之后放入猪肉,翻炒至五成熟后倒入芡汁,焖至八成熟。炒起放盘子。
放西兰花,炒一会儿,浇小碗水,盖上锅盖。待西兰花变色,将肉片倒入,翻炒一会儿即可。完成!
by 心食神
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