孜然和肉是好伙伴~茭白营养,咀嚼河粉时茭白带来的清脆简直一口一个惊喜~清水汆小瓜,是的,我要留住夏天
用料洗净,切好备用:西红柿切小块,便于化浆
黑猪肉末提前扮上姜蒜末,加入生粉、孜然粉、盐,腌制15分钟以上
茭白洗净,切丝(切片时斜切)
小瓜洗净,切圆片。汤锅烧水,水开后下瓜。过程中可进行下一步,炒料时只需不时关注汤锅,瓜皮色变深变透,瓤变白即可关火。
另起炒锅,热锅冷油小火,葱蒜末爆香,捞起备用,热油下肉末炒至七八分捞起,备用。
新油,下葱蒜姜末爆香,加入青椒、西红柿块儿,涪陵榨菜。翻炒至西红柿变软,压西红柿至半浆状,下茭白丝。
加两三勺水,焖一分钟,快收水时下肉末,翻炒混匀后下河粉。
加两勺水,翻炒一会儿,软糯后微火加入孜然粉少许,生抽少许。收汁时关火,老抽少许,拌匀。
起锅装盘,开吃
口口清脆,足料足味。点赞