宝宝八个月后可以适当的添加面食,面食营养更全面,更能促进宝宝的体格发育。清水煮面味道太清淡,宝宝可能不会喜欢,所以煮面会比煮粥更费工夫点。在炎热的夏天和感觉宝宝上火的时候,我比较喜欢煲这个汤给宝宝下面条或者煲粥。
准备好汤料,鲫鱼刮干净肚子里的黑膜,去掉喉咙的牙齿块。
适量的水烧开后放油,然后放入姜片和鲫鱼,保持中大火滚5分钟。
放入胡萝卜和冬瓜,再次烧开后转小火。
煲一个小时后关火,将适量的汤装到小奶锅。
准备宝宝能吃份量的宝宝面条
煮三到五分钟到面条绵烂,按需放入少许盐。
开吃了!
剩余的汤可以分小份放到冰箱冻好,用来煮粥或者煮面。