尝试了很多做鸡脯肉的方法,切丁,切块,切片,炒出来都难免有些硬,口感不够好,还是切丝比较好,而且鸡脯肉相比鸡腿肉更容易切成丝~
将鸡脯肉切丝,芹菜切丝。
用干淀粉将鸡丝抓匀,如果比较干就加少许料酒,腌制半小时左右。
锅烧热后倒入红辣椒油,我用的是自制的辣椒油,其实用普通的油代替也可以。用干辣椒和蒜末爆锅。
爆出香味后下鸡丝迅速翻炒,变白后加料酒,老抽和豆豉酱。
鸡丝大概八成熟的时候,下芹菜,迅速翻炒均匀,加盐和少许的糖调味。
最后再下蒜末,炒出蒜香后就可以出锅了。
by 心食神
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