夏天来点清淡的
排骨腔骨姜切片下锅翻炒干炒不放油
炒的同时烧一壶开水
炒到八成熟的时候倒入开水
撇去血末
玉米切小段
连肉带水放入煲汤锅里加一勺盐什么都不加
炖够三小时以上
加点葱花胡椒粉开喝
by 心食神
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