家人的最爱
准备好所有食材
将切好的牛肉同凉水一起小火煮,在水中加姜蒜和几粒花椒、料酒。
捞出焯好的牛肉,到掉焯牛肉的水。
锅里放适量植物油,油热后放肉牛肉翻炒片刻,再加姜蒜、料酒西红柿、花椒大料、白糖、继续翻炒。
加酱油耗油继续翻炒。
加热水没过牛肉,到入高压锅,待高压锅上汽改小火压15分钟。
待高压锅落汽,倒入土豆和适量盐再压5分钟就ok啦。
将米饭装在碗里,倒扣到盘中,码上牛肉,浇上汤汁,摆上焯好水的西兰花。
by 心食神
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