先洗净牛肚,烧锅水,开了就把牛肚放进去热一下拿出,更易于清理掉牛肚上的脏东西
放入压力锅内,加5碗水,几片姜,压25分钟
压完把牛肚捞出切条状,压牛肚的水可用来煲粥给小孩吃,特有营养
萝卜洗净去皮切块待用
热铁锅下油下姜蒜辣椒圈,爆炒牛肚然后下盐糖,翻炒均匀有香味后下萝卜,翻炒几下再放柱候酱(或XO酱)再翻炒,记得便炒边加点热水,待萝卜和牛肚上色加热水盖过萝卜牛肚,盖上锅盖焖30到40分钟加点葱花上碟。
by 心食神
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