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懒人版酸菜焖鱼头捷赛私房菜

懒人版酸菜焖鱼头捷赛私房菜的简介:

鱼头营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸,对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。

懒人版酸菜焖鱼头捷赛私房菜的用料:

懒人版酸菜焖鱼头捷赛私房菜的家常做法,怎么做懒人版酸菜焖鱼头捷赛私房菜好吃

  1. 三文鱼头去鱼腮和鱼鳞,清洗干净,剁成3厘米块;

    懒人版酸菜焖鱼头—捷赛私房菜的做法步骤1
  2. 酸菜切成段,五花肉切片;

    懒人版酸菜焖鱼头—捷赛私房菜的做法步骤2
  3. 大蒜去皮,另起一锅炸至金黄,盛出备用;

    懒人版酸菜焖鱼头—捷赛私房菜的做法步骤3
  4. 锅内倒油,下入调料、以及处理好的主料;

    懒人版酸菜焖鱼头—捷赛私房菜的做法步骤4
  5. 盖好锅盖,启动“煮面条”功能;

    懒人版酸菜焖鱼头—捷赛私房菜的做法步骤5
  6. 烹饪结束,撒入葱花即可。

    懒人版酸菜焖鱼头—捷赛私房菜的做法步骤6

心食神小贴士:

一、鱼最好选用鲜活的海鱼为宜;
二、如果没有煮面条功能的话,可用手动调制最大火力,开锅后定时8分钟。
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