三汁焖锅

把你想吃的菜菜切切，我用了胡萝卜洋葱紫薯。然后弄两瓣蒜。辣椒八角葱

鱼切段

我还放了活虾和小鲍鱼，其实可以放一切自己想吃的东西。比如丸子啊午餐肉啊

先把蒜啊葱啊八角啊抄抄。然后把菜都倒在锅里焖5分钟，然后把鱼虾肉什么铺在菜上焖两分钟。倒上酱汁再焖三分钟拌匀就差不多了。真的好次