色彩缤纷,营养丰富
猪肉切片,酱油腌制;青椒和红辣椒切块;青蒜切片;韭菜取头部五公分,只要韭菜梗,切两段。
油热下肉,翻炒充分;
按照易熟程度,先下辣椒翻炒,最后青蒜和韭菜,加适量盐快速翻炒;
翻炒要大火快炒,青蒜和韭菜翻炒不要过度,以免变色,加香油出锅。
by 心食神
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