一锅出也要丰富,讲究营养均衡!
大蒜成末与虾皮入锅爆香
下胡萝卜丁,玉米粒,小青豆。黑木耳撕小朵,我懒得撕直接下。加料酒,清汤,煮沸。
娃娃菜,用手一拧二或三,煮软。加榨菜末,当盐用;加一大勺沙茶酱。煮到软硬适口出锅。
by 心食神
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