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桂花马蹄

桂花马蹄的简介:

荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡,因此荸荠适于儿童食用。

桂花马蹄的用料:

桂花马蹄的家常做法,怎么做桂花马蹄好吃

  1. 马蹄去皮,洗净。

    桂花马蹄的做法步骤1
  2. 把马蹄煮5到10分钟。

    桂花马蹄的做法步骤2
  3. 准备好糖桂花!
    并把马蹄摆盘!

    桂花马蹄的做法步骤3
  4. 马蹄水可不能浪费哦!把煮马蹄的水倒入锅中,煮开后放入一勺半的糖桂花搅匀,倒入搅开的淀粉!一定要不停地搅,否则会有疙瘩滴!

    桂花马蹄的做法步骤4
  5. 煮开后把汁浇到摆好的马蹄上!

    桂花马蹄的做法步骤5
  6. 桂花马蹄的做法步骤6

心食神小贴士:

糖桂花一般在大超市都能买到!
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