马蹄莲子银耳汤

马蹄莲子银耳汤的简介：

马蹄，银耳，莲子，还要说再多吗？想要美容养颜，这样的汤水是必须有的~

马蹄莲子银耳汤的用料：

马蹄莲子银耳汤的家常做法，怎么做马蹄莲子银耳汤好吃

1.银耳提前泡发撕成小朵，马蹄削皮切成小块，莲子去芯。
2.砂锅中放入水，放进上述材料，大火煮开后转小火煲3个小时，就可以喝啦。

心食神小贴士：

煲汤用的水最好用矿泉水，汤会更清冽~

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