经一位长者指点,说五汁饮不管是食补还是入药都是值得推荐的;将马蹄、芦根、藕片、雪梨与麦冬一起熬制,再放几颗冰糖,煮沸后便可以将疗效释放完全,热饮或冰镇都同样爽口,润肺平喘,生津止渴...
鸭梨留皮切块,莲藕去皮切片,荸荠去皮,芦根切段,麦冬冲洗干净;
将所有材料放入锅里加入水,大火烧开,改小火煮30分钟即可。
by 心食神
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