其实就是超级简单的焗土豆~用锡纸做成小纸包,包住土豆烤~用什么香草都可以啊,百里香加迷迭香一起放也好~土豆含有抗性淀粉,膳食纤维的一种,生的时候有70%,熟了以后3%,再放凉就变回12%,如果你bb不是太通畅,就要放凉了再吃,不要吃的急烧到嘴哦~少油的方法更适合本身很健康的土豆啊~
土豆加橄榄油拌匀
入盐、胡椒,百里香碎,蒜末,洋葱末,橄榄油拌匀,250度烤20分钟左右
by 心食神
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