双椒蒜茸鱿鱼卷

清理并切好鱿鱼

将切好的鱿鱼过水备用，青红椒切块，蒜切蓉（蒜大概放了一少半）

锅中加少许油，加热至七成热时放入鱿鱼翻炒，加少许生抽，两汤匙蒜茸辣椒酱油，加青红椒、蒜茸、盐和鸡精翻炒均匀即可