这个汤虽说是适合女性喝的,但是男人也适合的,主要是益气补血,我老公就挺爱喝,哈哈
鸡我去皮了的,两斤半,这样煲出来不会太肥,汤料过水洗干净,待用,姜切片,黄酒兑好水,放一旁
锅里放少量油,下姜片
放鸡块进去炒,炒至鸡块变白
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鸡块变白后把汤料放进去翻炒两下,倒入黄酒,最少要没过鸡块,一次把水加足!
大火煮开后倒入砂锅,转小火,放入阿胶,因为我家的阿胶是磨粉了的,所以放的阿胶粉!
小火炖2小时,盛起来喝的时候放盐,味道很浓郁,产前产后,或者平时身体虚的,都可以煲来喝。
by 心食神
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