简单、美味、健康的快手菜。
豆荚洗净摘去两头及边筋
切成条状备用
热锅,下少许油
煸炒肉末,用勺铲尽量拨开,形成碎末状
肉末略变色后加入少量黄酒去腥,继续煸炒
加入豆荚,煸炒至豆荚炒熟成深绿色,加盐调味(可添加少量糖提鲜)
将炒好的肉末豆荚倒入烧好的粥里
搅拌均匀,略煮片刻,煮的时候持续搅拌以防粘底
起锅前撒入白芝麻
by 心食神
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