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芸豆荚肉末粥

芸豆荚肉末粥的简介:

简单、美味、健康的快手菜。

芸豆荚肉末粥的用料:

芸豆荚肉末粥的家常做法,怎么做芸豆荚肉末粥好吃

  1. 豆荚洗净摘去两头及边筋

    芸豆荚肉末粥的做法步骤1
  2. 切成条状备用

    芸豆荚肉末粥的做法步骤2
  3. 热锅,下少许油

    芸豆荚肉末粥的做法步骤3
  4. 煸炒肉末,用勺铲尽量拨开,形成碎末状

    芸豆荚肉末粥的做法步骤4
  5. 肉末略变色后加入少量黄酒去腥,继续煸炒

    芸豆荚肉末粥的做法步骤5
  6. 加入豆荚,煸炒至豆荚炒熟成深绿色,加盐调味(可添加少量糖提鲜)

    芸豆荚肉末粥的做法步骤6
  7. 将炒好的肉末豆荚倒入烧好的粥里

    芸豆荚肉末粥的做法步骤7
  8. 搅拌均匀,略煮片刻,煮的时候持续搅拌以防粘底

    芸豆荚肉末粥的做法步骤8
  9. 起锅前撒入白芝麻

    芸豆荚肉末粥的做法步骤9

心食神小贴士:

豆荚可以用芸豆荚或者刀豆,取其爽脆口感。
粥底可以是白粥,也可以是泡饭【拍照用的就是泡饭】
最后加入白芝麻,每天摄取一定量的坚果有益健康~
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