做为学生党,怎么做一顿快速又好吃的午餐真的是个难题!今天的香煎盐焗鸡翼从准备到完成10分钟搞定!放进烤箱的时间还能看篇reading!
鸡翼解冻,用刀在两面分别划两个口子,倒入盐焗鸡粉腌5分钟
用锡纸铺好烤盘,到1-2勺蜂蜜方便快速涂匀,烤箱预热200c
热锅添油,轻轻放入鸡翼,一边煎30-45秒,直到鸡皮有点金黄
把煎过的鸡翼放到烤盘上,过上一层蜂蜜,就可以进烤箱啦!10-15分钟即可上盘!
by 心食神
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次