豆腐切块
胡萝卜、木耳切丝
大蒜切末,淀粉调糊
生抽,白醋,糖,番茄沙司按1:1::1:1的比例调配成汁
因为豆腐易碎,所以炒菜之前,把豆腐过油炸了一下
热锅放油,5分热时用大蒜爆锅,炒出蒜香
将胡萝卜丝和木耳丝下锅翻炒,翻炒至有木耳爆破声时,放入豆腐,加适量盐继续翻炒
倒入配料汁
加入淀粉糊,收汁,出锅装盘即可
by 心食神
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