首页
菜谱
食材
菜单

老少皆宜的味道鱼香豆腐丁

老少皆宜的味道鱼香豆腐丁的简介：

豆腐的植物蛋白含量很高，女性同胞应该多吃。龙利鱼无刺肉质肥厚，两者加在一起，口感嫩滑，特别适合老人和小孩，以及女性朋友。加上什锦菜点缀，除了味道，连色彩都很诱人。

老少皆宜的味道鱼香豆腐丁的用料：

老少皆宜的味道鱼香豆腐丁的家常做法，怎么做老少皆宜的味道鱼香豆腐丁好吃

  1. 龙利鱼切丁后，提前用黄酒和胡椒粉，淀粉腌制

    老少皆宜的味道--鱼香豆腐丁的做法步骤1

  2. 先放葱姜煸炒后，放龙利鱼丁

    老少皆宜的味道--鱼香豆腐丁的做法步骤2

  3. 随后，放些海鲜酱油

    老少皆宜的味道--鱼香豆腐丁的做法步骤3

  4. 再放些耗油

    老少皆宜的味道--鱼香豆腐丁的做法步骤4

  5. 煸炒后，放水炖5分钟

    老少皆宜的味道--鱼香豆腐丁的做法步骤5

  6. 待如了味道，放入龙利鱼丁

    老少皆宜的味道--鱼香豆腐丁的做法步骤6

  7. 小火炖两分钟

    老少皆宜的味道--鱼香豆腐丁的做法步骤7

  8. 出锅前，放入什锦菜点缀

    老少皆宜的味道--鱼香豆腐丁的做法步骤8

  9. 盛盘

    老少皆宜的味道--鱼香豆腐丁的做法步骤9
你可能喜欢的

回首页 ┊ 电脑版 ┊ 回顶部