无油,无添加防腐剂。
把生花生用水冲一下,将水空干净后放进微波炉专用的饭盒里
包一头蒜切沫
把蒜沫、五香粉、一小勺盐放入饭盒里
将配料与花生搅拌均匀
将搅拌均匀的花生放进微波炉,盖上一个盖子,高火加热8分钟,快好的时候你会听到“啪啦啪啦”的声音,这是花生皮爆裂的声音
时间到了,把饭盒拿出后多掂几下,放凉后就可以吃了
by 心食神
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