一款适合气虚体质及深秋寒冬时节的汤菜~~酸甜麻辣融汇一锅~~略重口哟~~(两人份)
小火入花生油至两分熟,低温入花椒翻炒至油滚椒香
入切成细段的鲜姜,低温煎至略焦黄色
升中火,入切成丝的洋葱两个,翻炒至散开,入两小勺酱油,打散翻炒至洋葱均匀染酱色
升大火,入切小块的番茄两个,翻炒至出汤,入鲜剁椒或切碎的朝天椒几个,继续大火翻炒至番茄脱皮
入切成小块的酱牛肉,翻炒均匀至肉变软
入1L热水至浸没整个菜,上锅盖大火闷至沸腾,去锅盖,加入适量食盐和糖,转中火适当收汁,后停火加锅盖闷至汤稳不沸的状态,就可以吃了~~~