用食材给生活点颜色瞧瞧
鸡蛋打散,小火,少油,用筷子划炒,完全凝结后盛出备用
菠萝从侧面的四份之一处切开,挖出菠萝肉切丁备用,胡萝卜切丁与玉米粒、豌豆粒一起用开水煮5分钟,过凉沥干水备用
开火炒锅里放食用油(根据自己情况,比平时炒菜的量多一点),依次放入菠萝,胡萝卜,玉米粒,豌豆粒,稍翻炒把米饭分次放入炒锅,每放一次拌匀后再放下一次,放完以后,放入炒好的鸡蛋,食用盐,拌匀后出锅
将炒好的饭放入空心的菠萝壳内,开吃吧:-P
by 心食神
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