羊肉,冬天里比较好的滋补品,吃了可以暖身子。羊肉的做法有很多,最常见的是羊肉汤,没拍成品,下次再补上。做了道红烧羊肉,先分享。羊肉,有些人比较怕膻味,可以放香叶、红枣、山楂去味。家里这次买了头山羊,山里放养的,本身就没什么膻味,只加了些许香叶、红枣。放砂锅,小火慢慢炖,一屋飘香。
羊肉放入煮开的水,焯水沥干
锅中放少许油,加冰糖,炒糖色,放入干辣椒、香叶
加羊肉翻炒,加料酒、生抽、翻炒均匀
加水没过食材,加入红枣,水煮开后尝下味道,可加盐调试
转入砂锅小火慢炖1小时以上,筷子可轻易戳破
by 心食神
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