加了青椒版本的,超级喜欢吃青椒,青椒营养也很好噢。小时候经常吃妈妈做的,满满的回忆呀。
杀好的鱼买回来洗干净,加点姜丝,鱼肚里也放一点,盐巴腌制二十分钟。
锅烧热放油,如果怕锅粘可以试试空锅烧热用姜擦锅就可以防止粘锅了。把鱼沥干一些就可以下锅啦
翻一面。注意油温别太高了,姑娘们注意别让油溅了很痛喔。
把鱼推到锅的一边,放姜丝蒜蓉。把鱼装盘也可以,我稍微懒了一下
下青椒炒一下,加些许盐巴
加入料酒
少许老抽上色,放调料,调料看自己喜欢我放了王守义麻辣鲜,最后勾芡,放少鸡精就可以出锅啦
by 心食神
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