清蒸鸦片鱼(肉质非常嫩,而且鲜美,少鱼刺,非常适合小朋友吃。
鸦片鱼洗干净,沥干水,备用
猪肉20g,木耳2朵,葱一根,剁碎,加入红薯粉,盐,生抽,搅拌均匀,胡萝卜和姜切丝,豆芽洗干净,备用
将姜丝,豆芽和胡萝卜丝撒入碟中垫底,放入鸦片鱼,再把肉沫酿入鸦片鱼肚子,放一朵木耳在鱼肉上。
烧开水,把装好碟的鱼放入锅中,大火蒸10分钟,关火
再次烧热锅,加入少量花生油,烧热至80度,倒入适量生抽,将汁淋到蒸好的鸦片鱼上面
放入香菜装饰
by 心食神
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