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椰汁鲈鱼

椰汁鲈鱼的简介:

【椰汁鲈鱼】好久没有发自己的菜谱了~今天介绍的是简单而绝对高大上的菜——椰汁鲈鱼

椰汁鲈鱼的用料:

椰汁鲈鱼的家常做法,怎么做椰汁鲈鱼好吃

  1. 首先将鱼处理好去除内脏洗净。

    椰汁鲈鱼的做法步骤1
  2. 然后将其起骨。

    椰汁鲈鱼的做法步骤2
  3. 将鱼肉片出。

    椰汁鲈鱼的做法步骤3
  4. 起出来鱼骨斩块,加入适量的盐腌制一会儿。

    椰汁鲈鱼的做法步骤4
  5. 将鱼肉片薄片。

    椰汁鲈鱼的做法步骤5
  6. 可片成蝴蝶状。

    椰汁鲈鱼的做法步骤6
  7. 然后放入适量的盐和淀粉抓匀,再放两片姜抓一抓起去腥的作用。

    椰汁鲈鱼的做法步骤7
  8. 金针菇去根部洗净。

    椰汁鲈鱼的做法步骤8
  9. 热锅,倒入整罐椰浆。

    椰汁鲈鱼的做法步骤9
  10. 然后放入鱼骨,中火煮开,加入适量的盐捞匀,转小火煮8~10分钟。

    椰汁鲈鱼的做法步骤10
  11. 接着放入洗净的金针菇,煮两分钟至断生。

    椰汁鲈鱼的做法步骤11
  12. 然后将金针菇用筷子夹出,放入盆中做铺垫。

    椰汁鲈鱼的做法步骤12
  13. 转大火,放入鱼片,煮几十秒关火。

    椰汁鲈鱼的做法步骤13
  14. 最后捞出装盘即可~

    椰汁鲈鱼的做法步骤14

心食神小贴士:

一、要用浓缩的那种纯椰浆不是椰奶,没有甜味的。
二、蝴蝶鱼片:先片一片,不要片到底,也就是不切断;然后再片出一片,这次要切断。将两片摊开即成“蝴蝶鱼片”。
三、鲈鱼不是很腥,所以用一点点将去腥就好,下锅之前可以将姜片挑出。
四、盐只需放一丢丢就好,提味用的,椰浆的味道很纯,因为没有再额外加水,所以会越煮越稠,质感很好的。放一丢丢盐提味使其更鲜。
五、鱼片不用煮太久,转色断生就可以停火,以免煮老了。
六、鱼片要一片一片地放入锅中,否则会搅成一团。
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