营养健康又解馋的美味素鸭
冬笋,胡萝卜,冬菇去蒂,改刀切细丝
花生油加热,放入三种主料细丝翻炒,烹入料酒后,加生抽,糖调味,继续翻炒约5分钟,加入蚝油,适量盐,炒匀出锅备用
油豆皮,单张打开平铺,如果豆皮干脆要喷水使其变软来方便包入素菜
将炒好微凉的三丝包入豆皮,每次不要放太多,以免豆皮破裂
国内加底油,将包好的素鸭逐个煎至表皮松脆即可,一定要用文火,以免煎糊
成品装盘
外酥里嫩的素鸭,味道好极啦
by 心食神
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