炒来吃的牛、羊肉一定要选用新鲜的里脊或腿肉,口感远胜于用来涮着吃的肥牛或羊肉片。
羊腿肉切成片,放上切好的姜丝,调入盐、料酒、生抽、白糖、孜然粉和干淀粉,封油拌匀腌制15分钟左右;
京葱取葱白切滚刀块,青、红辣椒去蒂切成斜片待用;
热锅冷油倒入腌制好的羊肉片,滑炒至断生立刻盛起;
将锅中余油升温,先放盐再倒入京葱大火爆炒,随后放入青、红辣椒,调入少许生抽,倒入羊肉片迅速翻炒一下即可出锅。
by 心食神
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