微波炉烤鸡肉

微波炉烤鸡肉的简介：

自己的创作，味道太赞了

微波炉烤鸡肉的用料：

微波炉烤鸡肉的家常做法，怎么做微波炉烤鸡肉好吃

肌肉上方划出微浅的十字刀
肌肉上抹上牛排酱并洒上parsley
放入微波炉加入两至三分钟分钟
出来后抹上一些番茄酱
大功告成！

心食神小贴士：

根据肌肉的大小来调试加热的时间

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