秋冬吃羊肉有温补的作用。单纯的羊肉炖白菜太单调今天我们加入海带、豆腐、西红柿也可以加入粉丝等你喜欢的食材
羊肉切好,泡一会,泡出血水。
番茄,海带,豆腐切好备用。
白菜用手撕可以保证原汁原味。
葱姜辣椒八角备用
香菜备用
花生油热锅,葱姜辣椒爆香。
先加入肉,菜依次翻炒,放入酱油盐。
炒一会挑出白菜。
加入水,炖15分钟。
放在砂锅里,大功告成!
by 心食神
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