很下饭,估计是放有醋和本身有番茄的原因。
茄子对半切,在肉上面划十字花刀,末点盐,好入味。
茄子上蒸笼大火15分钟(其实有点软了,10分钟也行),直接放蒸笼里,不用碟,为了不积水。
弄茄子前要剁好肉碎,糖料酒姜末酱油腌制好。
剁番茄粒,把腌好的肉碎炒变色再下番茄粒炒。
茄子正好后拿出来,这时很软,很轻易就能用筷子弄成一条条,然后拌入蒜蓉,小葱末,蚝油,酱油,醋,香油,鸡精,量根据自己的喜好,没什么特别讲究,只要你喜欢,可以随自己喜好增减调料的种类。
再拌入炒好的番茄碎肉即可。
by 心食神
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次