2014.10.31周五晚上突然想尝试做个孜然洋葱鸡肉(土豆控)。2014.11.10周一中午,终于做出来了。吃了2碗。不难了。但是顺序对不对还不知道,觉得该放啥就放啥。。。专业厨师别嘲笑我啊。。。
下面复制过来的。
紫洋葱和白洋葱的区别:
一、营养方面:白色的洋葱在营养方面比紫色的洋葱要好一些,特别是一种长形的白色洋葱,号称“保健洋葱”。紫色洋葱泡红酒是对男性前列腺病有极大的保护和治疗效果。
二、口感方面:白色的洋葱没有紫色的洋葱那么辣,吃起来要更稍甜一些,肉头也要厚一些
三、保存方面:由于白色的洋葱相比紫色的洋葱肉头厚所以相对要难保存一些,
四、用途方面:当然都是吃进肚里,但白色的洋葱更适合做凉拌菜,吃起来不辣且有甜味,紫色洋葱适合炒吃,特别是与牛肉、柿子椒一起炒,再有在做烧烤时放入一些紫洋葱也很好吃。
准备土豆、肉、洋葱。
土豆去皮洗干净。
鸡肉洗干净,推荐半冻,后面好切片。
就是把全冻的拿出来,等等化到半冻就可以切。
【发现的时候是在肉的头尾已化了,软的难切,中间半冻,发现好切,可以切薄的。】
切好了鸡肉片。
把鸡肉放进碗里,料酒倒入。多少量呢,靠自己感觉吧。抓抓,然后散散孜然粉,多点。让鸡肉入味。
再放半勺盐。抓均匀。放边了。
切好土豆三角。
开大火,倒油,土豆倒入锅里,盐散。炒均匀后,每1分钟再炒翻。
顺便切洋葱,小片即可。喜欢大片也可以啊。
半个足够了,喜欢洋葱的,可以切整个。
炒好了土豆。放盘里。
锅里没油的话,继续倒油,然后鸡肉倒入锅里。
不怕油溅的话,可以直接调到中大火,很快熟了。放入盘子里。
洋葱倒入锅里炒。
炒到微微金色、透明点点,还闻到洋葱味。
#p#分页标题#e#把土豆和鸡肉全倒入。炒一炒。
孜然味,多散。
辣椒味,看你喜欢辣度的来放多少。【我的是多散。】
盐,适量,可以多一点点。因为洋葱较甜。
炒混合。尝尝盐够不够。
出锅。