小时候爸爸经常会做南瓜面筋汤,全家都爱吃。南瓜绵软,面筋劲道,瓜汤浓稠。天冷的时候吃一碗,全身都热乎起来了。
面粉里一边慢慢加水一边用筷子搅拌,直到面盆里剩下少量干粉,用手揉成面团。多揉一揉,然后放一小时。再揉揉面。这时应该是光滑的面团了。
接下来是洗面筋的关键步骤,瓜汤能否成功就看是不是能把面筋洗好。水龙头打开到最小水量,基本是滴水和流水的交界点。龙头下面接着面盆,双手捧住面团,水滴在面团上,双手一边团面团一边把水挤压出去。挤出去的都是白色的淀粉水。反复这个过程,面团会越来越小,直到水变清澈面筋就洗好了。洗出来的淀粉水不要扔。
锅里加水,放入切成块的南瓜,把南瓜煮软。
煮南瓜的时候准备蒜泥。剥好一头蒜,放入碗里,加两小勺盐,砸成蒜泥。倒入醋,要没过蒜泥。加一点香油,调好蒜醋汁。
南瓜煮软后把面筋切成三厘米见方的小块,扯成薄片下到锅里。
把淀粉水加入锅中,加到比较浓稠的程度就可以了,多搅拌不要糊锅了。开锅后加入一把虾皮,煮开后关火。
起锅爆一点花椒油,倒入瓜汤里。
盛一碗面筋汤,放点醋蒜汁,搅拌匀就可以开吃啦!