西兰花清炒龙利鱼丁

西兰花清炒龙利鱼丁的简介：

最近好爱吃鱼肉和鸡胸肉，当然我是不会告诉你是因为减肥………orz……

西兰花清炒龙利鱼丁的用料：

西兰花清炒龙利鱼丁的家常做法，怎么做西兰花清炒龙利鱼丁好吃

西兰花撕小份，开水汆烫变色以后捞起备用。
龙利鱼解冻洗净吸干水分，切丁。
锅里加油，油热倒入龙利鱼丁，翻炒变色以后加入西兰花。
盐少许，生抽小勺，蚝油一勺，再翻炒几下就可以啦～～味道不错，最适合减肥的小伙伴……

心食神小贴士：

少油无味精，最健康了～～～

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