减肥营养紫薯粥

减肥营养紫薯粥的简介：

减肥中的小伙伴们，快快学起这道快手营养低脂的粥吧！因为时间原因，步骤就没有附加图片了。

减肥营养紫薯粥的用料：

减肥营养紫薯粥的家常做法，怎么做减肥营养紫薯粥好吃

把紫薯均匀的切成四份～然后加水没过放锅里煮。
撒如适量的燕麦和紫薯一起煮～
把紫薯煮的一捣就烂的程度，不要加水在里面了，因为后面要加牛奶，最好把水煮掉。
加入低脂牛奶继续煮。
等到感觉差不多了就可以出锅了。因为紫薯有点甜味所以就不加糖了。嫌没有味道的同志可以加点蜂蜜或者白糖～

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