立秋过后,养生之时。用鸽子熬制的养生粥香气四溢,鲜甜绵滑,滋补营养,品过都点赞哦。
鸽子宰杀洗净,斩件
砂锅中加入米、几滴花生油和1500克水熬成粥,然后加入鸽子、砂姜末、生姜末熬10分钟,放盐、鸡粉调味,可根据个人爱好加点胡椒粉、葱花、香菜等。
by 心食神
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