面粉加入酵母,盐,和水揉成面团。醒30分钟
取出后,擀成长条
然后分成八份
每份都擀成20厘米左右的圆片
全部将圆片擀好
放入平底锅中烙熟,如果有浮起的部份,可以用牙签扎洞。只摊一面上色即可
摊好的饼可以随意折叠
锅中放油,油热后倒入胡萝卜丝
然后加少许的盐将胡萝卜炒均匀盛出
锅中另放油,加羊肉片
然后倒入料酒
再倒入生抽,炒好后取出
取一块薄饼,上面抹上甜面酱(甜面酱可事先加少许芝麻香油调匀)
再放上生菜
放上胡萝卜丝
再放上炒好的羊肉片和熟玉米粒卷起即可
by 心食神
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