大酱芋头白菜汤爽滑润口减肥去火

大酱芋头白菜汤爽滑润口减肥去火的简介：

这道菜的主料是是白菜和芋头，是全素的蔬菜汤。白菜煮过后配合含有芋头淀粉的汤汁，入口后爽滑润口，而且两者低热量，适合于做减肥餐。功效上，芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力；白菜滋阴润燥，冬天天气干燥,多吃白菜可护肤养颜和去火。

大酱芋头白菜汤爽滑润口减肥去火的用料：

大酱芋头白菜汤爽滑润口减肥去火的家常做法，怎么做大酱芋头白菜汤爽滑润口减肥去火好吃

心食神小贴士：

高汤用的是素高汤，没有的话可以用火锅清汤汤底料代替。