给自己的减肥餐紫薯糯米糍

紫薯放水煮熟

去皮

加牛奶压成泥（减肥版放牛奶想更好吃推荐炼乳）

糯米粉+糖粉+油

糯米捏成圆皮包入紫薯搓圆

蒸十分钟

不减肥可以裹椰丝减肥老老实实吃光版吧也超级好次！