瘦身美颜早餐之绿豆米糊和煎饼

瘦身美颜早餐之绿豆米糊和煎饼的简介：

绿豆降火美颜，绿豆和大米做成的米糊既养颜健康，也瘦身，比起粥饭更适合消化，养胃。豆渣做成的煎饼可以完善利用好食材剩料，既填报肚子也可口美味。

瘦身美颜早餐之绿豆米糊和煎饼的用料：

瘦身美颜早餐之绿豆米糊和煎饼的家常做法，怎么做瘦身美颜早餐之绿豆米糊和煎饼好吃

心食神小贴士：

绿豆和大米打汁时，可反复过滤后再打两次，打出汁液与原料比例大约为3:1。