少油,微辣版的酸菜鱼
省略处理鱼的部分,我都是请市场老板代劳的。将买回来的鱼洗干净,把鱼头鱼尾和其他鱼肉分开盛放。
把鱼肉加一勺盐抓匀,再加上两勺生粉、一汤勺油,再抓匀,然后搁一边待用
切好姜、蒜、泡椒和酸菜
热锅放少许油,把鱼骨头煎至两面微煎盛起,再放入姜蒜、泡椒爆香,加入酸菜再炒至味道酸菜香味。
重新加入鱼骨,加适量的水,大火煮开转中文再煮十五分钟,这时候鱼汤已经变得奶白色了
这一步缺张图片,把酸菜和鱼骨先盛起到碗里,只剩下鱼汤,把第二步腌至入味的鱼肉用筷子迅速加进鱼汤,煮3~5分钟即可起锅。
锅内继续放油,爆香蒜头淋在酸菜鱼上面(这一步不可少),这道菜就算完成啦~