山药烧羊排

山药烧羊排的简介：

羊肉是冬天最好的食物！它温暖、强身，入脾、胃、肾、心经；温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症；温补肝肾，用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症；补血温经，用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。中国古代医学认为，羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是一种优良的温补强壮剂。所以冬季多吃些羊肉，多喝些羊汤，对健康非常有好处。

山药烧羊排的用料：

山药烧羊排的家常做法，怎么做山药烧羊排好吃

心食神小贴士：

凡外感时邪或内有宿热者忌服。