适合上班族的早餐煎蛋。
把锡纸的四边折起捏牢,里面抹一层食用油,打一个鸡蛋进去,还可以撒些黑胡椒或盐。
放烤盘,烤箱200度上下火烤5分钟,取出后把锡纸展开,煎蛋朝下,小心的撕下锡纸就可以吃了。
by 心食神
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