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微波炉蜜汁猪肉脯

微波炉蜜汁猪肉脯的简介:

烤箱对我。。。。家里除了我没人用。。。。。。。所以要去我不在家就积灰了

微波炉蜜汁猪肉脯的用料:

微波炉蜜汁猪肉脯的家常做法,怎么做微波炉蜜汁猪肉脯好吃

  1. 瘦肉,肥肉分别剁成沫再搅一起

  2. 把调教都放进去,别加水。搅拌再铺上保鲜膜腌制半小时

  3. 在盘子上铺一层铝纸,四周略向上拨(会有水)

  4. 去保鲜膜,放肉,再铺一层保鲜膜在肉上,用擀面杖压成0.2毫米(自己看看大概差不多)

  5. 压成肉片后放在铝纸上,完全去保鲜膜,刷一层蜂蜜,放入微波炉180度15分钟

  6. 15分钟后拿出来把水倒掉,翻过来刷一层蜂蜜(我比较喜欢甜的)撒芝麻,继续15分钟(可以自己看多加点时间,但注意要在旁边看着别烤焦了)

  7. 完成放冰箱冰一会就好了。超好吃!!!

    微波炉蜜汁猪肉脯的做法 步骤7
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