玩转调理机——南瓜胡萝卜汁

玩转调理机——南瓜胡萝卜汁的简介：

玩转调理机——南瓜胡萝卜汁南瓜的甜配上胡萝卜的清香，好看的颜色让人非常有食欲，适合不喜欢蔬菜的小朋友。秋天气候干燥，增加含有丰富维生素A、E的食品，可增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。而南瓜刚好就含有丰富的维生素E。另外，南瓜、胡萝卜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。

玩转调理机——南瓜胡萝卜汁的用料：

玩转调理机——南瓜胡萝卜汁的家常做法，怎么做玩转调理机——南瓜胡萝卜汁好吃

心食神小贴士：

南瓜、胡萝卜吃多容易患上胡萝卜素黄皮症，不易过多食用。