牛肉选择小黄瓜条,切成薄后均匀的片;用料酒、黑胡椒、盐、生抽调成一碗酱汁备用
把牛肉放入酱汁内腌制1小时左右,其间可带一次性手套搅拌入味
平底锅内倒入适量橄榄油,把腌制好的牛肉放入锅中,小火煎制,待熟后出锅即可
把煎好的牛肉切成小块,放入碗中
土豆一个,洗净削皮,切成丁状,过两遍清水
放入锅中煮熟,掌握火候,最好煮到面软的程度
苦菊适量,洗净切成小段备用
洋葱半个,切丁备用
把准备好的土豆丁、苦菊、洋葱丁和牛肉粒装在一个碗中,放入适量橄榄油、盐、黑胡椒调味即可
by 心食神
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次