将羊肉切成小块,烤肉料、水、料酒混合均匀后,将肉码入拌匀,用手抓揉几分钟,然后盖上盖腌渍40分钟
橙子洗净,用尖口雕花刀沿上部四分之一处切出一整圈花刀
将切好的橙子盖取下来
用尖口雕花刀沿内瓤边缘切一圈
取出橙肉,掏空成橙盅
将取出的橙肉切去白色部分,分成和羊肉大小相同的小块备用
将腌好的羊肉下油锅中火炸熟
炸至颜色变深带点焦黑时捞起,滤干油份
炒锅一点点油,小火,下入炸过的肉块,均匀的撒上孜然粉,翻炒均匀
然后加入橙肉,翻炒一分钟,关火
将橙肉和羊肉混合装入橙皮盅中
烤箱预热,200度,中下层,上下火,烤5-8分钟左右即可